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夏天脸老是痒怎么回事 如何止痒

夏天脸上痒跟季节关系很大,更加要注重脸部的清洁工作。

一方面,可能是螨虫的原因,因为天气干燥、热和皮肤缺水的原因,造成螨虫在爬,会痒痒的,建议用除螨洗面奶试一下。

另一方面,夏天气温高,水分蒸发较快,所以皮肤很容易缺水,变得干燥,导致皮肤会有痒痒的不适反应,这时候就要注意洗面奶是否适合皮肤了。

1、用洗面奶洗脸的次数一天不要超过2次,一般早晨和晚上

2、在皮肤不是很油的情况下,早晨其实可以选择用温水清洗,不要破坏皮肤表层的油脂为好

3、一般来说,夏天选择泡沫洗面奶的多,感觉清爽,但如果你的皮肤是干性的,则还是选择乳液型的滋润点的洗面奶。

激素脸初期症状表现【有图片有案例】

如何应对皮肤痒?

1:季节性过敏

夏天到了,细菌繁殖比较快,过敏体质本就比较敏感,夏天脸上容易出汗,空气中漂浮的粉尘和颗粒易引起皮肤不适,加之细菌较多,就会引起夏天脸上痒的情况了。

建议:保持脸部洁净,随身带一个保湿喷雾,感觉脸部出油就喷一喷。

2:汗液刺激

夏天温度高,肌肤受热张开,加速为身体散热,因此流汗也会比较多,汗液中含有丰富的盐分,这些盐分具有刺激性,刺激毛孔产生不适,让人有脸痒痒的感觉。

建议:出汗后及时将汗液擦干净,然后温水清洗面部。

3:晒伤

夏天太阳比较晒,紫外线也比较强,常在外面行走的人肌肤易被晒伤,晒伤后会有轻微的疼痛感,类似于痒的感觉。

建议:每天都要做好防晒,定期敷面膜。

4:螨虫

螨虫常盘踞在脸上,蚕食脱落的死皮。夏天天气热,气候干燥,脸部肌肤缺水严重,螨虫感到不适,在脸上爬来爬去,造成痒痒的感觉。

建议:使用除螨产品,去除脸部螨虫。

5:皮肤干燥

夏天空气湿度较低,皮肤上的水分蒸发较快,每天对着手机和电脑的情况会更加严重,肌肤缺水产生不适就会有痒痒的感觉。

如何应对皮肤痒?

1:肌肤补水

注意对皮肤的补水,以免由于皮肤缺水而导致瘙痒加重,但是应该注意对保湿产品的选择,不要选择添加剂过于复杂的刺激性大的,可以在医生的指导下进行选择。

2:注意脸部护理

洗脸时不能用太热的水及刺激性强的洗面皂,防止洗去皮肤上的滋润层;清洁后立刻深层补水,日常在包包里放些滋润补水霜之类的,时不时拿出来“补充”一下;出门一定要给脸加个“防护”,刺激性的食物少吃;还有上班时多喝些红茶(具有增强人体抗皮肤炎的功能)。

3:注意饮食

尽量多吃一些健脾养血的中药药粥,限制饮用浓茶和咖啡,对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用,以免加重病情。不要擅自用药,以免用药不当引起病情加重。

4:适当运动

适当的参加一些身体力行的运动,增加身体对疾病的抵抗力,拥有健康的心态和体魄,才能拥有健康的皮肤。 调整状态 调整好自己的精神状态,避免不良情绪对患者造成困扰,影响皮肤的血液循环,导致营养供应不足,加重皮肤瘙痒的情况。

5:养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯,作息时间尽量规律些,皮肤的修复时间主要在夜间的10点到凌晨的4点之间,尽量在这个时间内睡个美容觉。

夏季皮肤痒,不是一个好的信号。一定要揪出导致皮肤痒的原因,然后针对性的进行养护肤,避免肌肤向坏的方向发展。

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/4056.html

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