健康资讯

  • 小雪 : 久雨重阳后,清寒小雪前

    小雪,是二十四节气中的第20个,于每年公历11月22日或23日。 古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。” 其意思是,“小雪”节气由于天气寒冷,降水形式由雨改…

    2020年11月22日
  • 甜食、油炸、高汞鱼、高硒品 常吃四类食物会脱发

    生活中,很多人深受脱发困扰。除了遗传、压力等因素,饮食营养状况也会影响脱发。 容易引起脱发的食物主要有以下几种。一是糖和精白主食。吃太多甜食、甜饮料等含大量糖的食物会导致体内炎症反…

    2020年11月12日
  • 天干物燥快给嘴唇做个保养

    冬季悄然而至,到了冬天,你会穿上厚重的棉衣、保暖的棉鞋,戴上漂亮的围巾、实用的手套。但当你那“红苹果”般的小脸上,一张干涩的嘴唇,不时还会撕掉一块皮,你还会觉得自己美丽冻人吗?  …

    2020年11月10日
  • 秋冬流感等疾病高发,生病如何正确就诊

    当前全球新冠疫情仍在持续蔓延,秋冬季正是流感等呼吸道传染病高发季,很多人担心,生病了去医院看病安全吗,应该注意什么呢?如何正确就医? 提醒您做到以下几点: 1、建议就近就医,做好预…

    2020年11月9日
  • 皮肤干燥,多吃滋阴食物

    最近天气越来越冷,很多人皮肤干燥,甚至出现皲裂、长倒刺的现象,即使用了滋润霜,还是无济于事,怎么调理才好呢? 中医认为,燥是自然界六气之一,季节与秋相对,脏腑与肺相对,肺主皮毛。燥…

    2020年10月25日
  • 重阳养生:健康长寿喝3茶、吃4蔬5果、养生6要点

    重阳节前后,秋燥明显,天气也逐渐转凉。受秋燥和降温影响,人们特别容易出现呼吸道疾病、心脑血管疾病等。所以,重阳节更应该注重养生,养好身体,才能乐享生活! 重阳一定要这样吃 重阳佳节…

    2020年10月25日
  • 霜降养生|饮好三杯茶 暖身好入冬

    霜降是二十四节气中第十八个节气,也是秋季的最后一个节气。在每年的公历10月23日前后,当太阳到达黄经210度的时候为霜降。 霜降 《月令七十二候集解》里边讲:“九月中,气肃而凝,露…

    2020年10月23日

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