1. 首页
  2. 皮肤问题

脸上长满粉刺,试着用刮痧来去除热毒

在夏天,热毒易郁蒸肌肤。此外,年轻人喜欢熬夜,吃夜宵。许多人将遭受痤疮的困扰。

治疗宜以疏风清热、清营凉血为法。治疗粉刺,大多数人会选择服药和外抹药膏,但还有一个简便有效的方法——刮痧却少为人知。

脸上长满粉刺,试着用刮痧来去除热毒

1刮痧前的准备

(1)了解自己的痤疮程度,严重的痤疮患者不适宜进行面部刮痧,可选择背部刮痧,采用针灸、刺血等方法更为适宜。

(2)准备刮痧润肤乳或者刮痧油:在进行面部刮痧时,如果油脂分泌旺盛可不用,进行背部刮痧时需使用。

2面部刮痧的四区及要点

前额区:从内向外轻轻刮拭

眼眶区:从内向外,分别轻轻刮拭上眼眶和下眼眶,注意避开脓包区域。

面颊区:从内向外,也可以两手配合,一手持刮痧板点揉腧穴,另一手持刮痧板由内向外刮拭。

下颌部:从内向外,由下而上。

注意要轻轻刮拭,以潮红为度。从而促进面部循环,改善面部代谢,相关研究认为,提高面部循环后,可减少面部螨虫的滋生和油脂的分泌,改善痤疮症状。

两次刮痧之间宜相隔3-6天

操作时,患者取自然舒适体位,施术者先将刮痧油均匀地涂搽在患者治疗部位的皮肤上,右手持刮痧板,由上而下、由内而外地单方向刮拭,用力均匀,力度由轻到重,每个部位大约刮拭20-30次,以出现皮肤潮红、丘疹样斑点、条索状斑块,并伴有局部热感或轻微疼痛为度,一般两次刮痧之间宜相隔3-6天。需要注意的是,若治疗部位长有粉刺或有皮肤破损,不宜刮痧。

刮痧时主要部位:大椎穴,督脉,脊柱两侧膀胱经;辅助部位:合谷穴。

日常生活细节要讲究

1、忌食辛辣刺激、糖类及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅;保持心情舒畅以及规律的生活,戒烟限酒,不熬夜。

2、不要随意用手挤压,以免炎症扩散,遗留瘢痕。

3、注意面部的清洁,根据皮肤油性或干性情况选用碱性香皂或洗面乳,保持毛囊皮脂腺导管通畅。

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/3173.html

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

400-606-9871

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:bjzgr@qq.com

工作时间:周一至周日,8:30-22:30,节假日有人值班