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今日大暑:高湿高热,激素脸要做好这些防护!

今天16时37分,大暑至。①“赤日几时过,清风无处寻”,大暑时节,中国大部分地区处于一年中最热的时候;②多喝水,多吃新鲜果蔬;③大暑也是夏季的最后一个节气,再过16天,就是立秋!小暑不算热,大暑三伏天,全国多地已切换为“蒸烤”模式,在这种高温高湿的气候下,激素脸朋友们要做好以下防护。

今日大暑:高湿高热,激素脸要做好这些防护!
今日大暑:高湿高热,激素脸要做好这些防护!

防暑防晒

大暑时节,人体易出汗,脾胃运动能力减弱,代谢消耗增多,紫外线更容易晒伤皮肤。因此,需要注意防暑防晒。

具体方法为多饮用温热的水(比较容易被人体吸收,及时补充代谢出去的水分);多食苦味食物(降心火,去阳热,调节脾胃功能)、多吃瓜(清热降燥);减少剧烈运动以及补充身体代谢所需的基本营养;避免炎热时出门,出门要做好基本防晒措施(激素脸的朋友们一定要做好物理防晒,遮阳伞、帽子、口罩不要少)。

补水保湿

高热高湿的三伏天,对于普通皮肤来说,是天然的桑拿房;对于激素脸皮肤来说,确实一把双刃剑。

健康皮肤的都拥有良好的皮肤屏障,可以抵御掉环境的普通刺激,同时,在季候的影响下,充满活力的代谢生长。而激素脸皮肤的皮肤屏障是受损状态,并且皮肤中有激素诱发的依赖性炎症。当皮肤遇热、吹空调、阳光刺激的时候,没有屏障功能,会直接刺激皮肤内的炎症爆发,同时表现皮肤干燥、泛红、灼热、瘙痒等。此时,除了防晒之外,做好皮肤的温和补水保湿,可以调节皮脂腺分泌,暂缓皮炎症状的爆发,再配合相应的治疗,可以更快更好的恢复。

疏通排异

今年的暑热,预计有40天的时间,相当于一些轻度激素脸皮肤1个代谢周期的时间,趁着这个时节,给激素脸疏通排异吧!

激素脸皮肤不仅皮肤屏障受损,皮肤内有炎症,而且毛孔基本都是堵塞状态。在高热高湿的气候影响下,毛孔会微微张开,致使毛孔中的化学成分形成摩擦,因此,很多激素脸、过敏脸、敏感肌的皮肤,经常在夏天会觉得“脸痒”。其实,问题出现,反倒更容易解决。这个时候外敷中药草本原液,可以更好的疏通毛孔,排出皮肤中的激素的化学成分,让皮肤恢复的更快,更健康。

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/3974.html

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