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夏天皮肤干燥如何补水?分享5个皮肤补水的小技巧

夏天到,你可知道脸上的细纹、暗沉等,都是缺水的现象。即使脸部出油多,这也不表示肌肤不缺水,其实这时的肌肤更需要水。到底夏天如何面部补水?下面小勿就来教你5个皮肤补水急救的小技巧!

夏天皮肤干燥如何补水?分享5个皮肤补水的小技巧

1.坚持每天八杯水

身体如果缺水的话,肌肤的缺水现象就会更严重,所以说肌肤缺水也是身体缺水的一种外在表现。坚持每天喝八杯水,多吃水果多喝汤,内调加外治才能从根本打造水嫩的肌肤。

2.用爽肤水快速缓解干燥

准备一粒压缩面膜放入面膜碗中,然后倒入爽肤水,直到压缩面膜吸满,舒展开来。将吸满爽肤水的面膜敷在清洁好的脸部皮肤上,10分钟后取下即可。可快速缓解脸部干燥,全方面的让皮肤吸收水分。

3.睡前涂抹保湿精华

晚上临睡的时候,在皮肤上涂抹上保湿精华,保湿精华的分子体积非常小,能快速渗透肌肤,滋润干燥的细胞。涂抹上精华液后,再抹上乳液,乳液能将精华液覆盖在肌肤表层,使肌肤更好的去吸收,达到极佳的锁水效果。

4.补水面膜四季必备

补水面膜可是一年四季都必备的,特别是那种真空单片包装的快速面膜,既方便效果又好,而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片,非常适合严重缺水的肌肤。

5.用婴儿保养品改善皮肤脱屑

夏季穿裙子,但腿上出现的干燥蜕皮现象大大影响了美观,有这种现象,你可以在洗完澡后,用婴儿油涂抹在干燥部位来改善脱屑现象。

最后也需要提醒大家,虽然夏季补水非常重要,但是也一定要遵从正常的人体需求。人体每天正常需水量为1800ml-2000ml,饮水过多,不但会加重肾负担,大量的水还会带走体内很多肌肤重要的锁水元素,如电解质和矿物质。合理安排补水,注重生活习惯,这才是夏天最重要的补水之道哦。

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/2907.html

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