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修复敏感肌肤,从生活的小细节做起

肌肤如果敏感的话,在日常生活中很容易出现一些红肿,湿疹等现象。即使是细微的一个小细节,都可能引起皮肤的变化,甚至会出现发炎的现象,所以在生活中如何修复敏感肌肤是一个非常重要的事情,修复敏感的肌肤,我们要从生活的一些小细节做起,这样才可以起到良好的作用。

修复敏感肌肤,从生活的小细节做起

如何修复敏感肌肤:

1、饮食方面,不要吃烧烤,否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水,造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃,同时要注意少饮酒。

2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿,无论是干蒸还是湿蒸,都会破坏皮肤。

3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚至造成色素沉淀,这些都易对皮肤造成伤害。

4、经常使用冷水洗面,可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应,可以先使用温水,再逐渐降低水温。注意,洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

修复敏感肌肤,从生活的小细节做起

5、护肤品选择天然植物制成的,不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜,否则很容易出现皮肤过敏。

6、使用新的护肤品之前,应先在手臂或耳后试用,确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆,不要轻易更换化妆品。

7、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤,外出时戴好防寒帽和口罩,防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞,面部可以试用合适的防晒霜,防止日光曝晒。

8、晚上对皮肤进行护理时,尽量选择水果汁或蔬菜汁,在营养皮肤的同时,可以有效的预防皮肤过敏。

通过上面文章的介绍,我们已经知道了,在日常生活中,我们如何从一些小细节做起,修复自己的敏感皮肤了,另外作为敏感肌肤的人,在日常生活中,我们一定要洗脸时做到按摩温和尤其是用冷水或温水洗的时候,最好是使用流动水,不要用热水洗脸,而且不要在长期干燥的环境中,这样都有利于修复肌肤。

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/1993.html

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