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敏感肌不等于皮肤过敏 如何护理敏感肌

敏感肌也叫敏感性皮肤,导致它出现的因素很多:可能是因为患有某些系统性疾病,让皮肤屏障功能下降;可能是年龄增长,让皮肤的皮脂膜功能减退、角质层变薄;还可能是使用劣质、变质、刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品,造成了皮肤屏障功能的破坏;当然,也可能因为心理压力较大,睡眠不好等。

总而言之,只要是做让皮肤的保护层——角质层、皮脂膜变薄的行为,都可能导致敏感肌出现。

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有敏感肌的人,皮肤在冷、热、酒精、药物的刺激下,会出现皮肤灼热、刺痛、紧绷、瘙痒、毛细血管扩张等症状,有些人的皮肤甚至会长出红斑、丘疹。

在网上搜索了一下,发现大多数描述自己“敏感肌”所用的关键词是干燥、脱皮、泛红、痘痘……可这不是敏感肌症状,这有点像是传说中的皮肤敏感呐。

皮肤敏感不是专业的皮肤科用语,它可能是美容界进行了一番营销之后,才被大家所熟悉的词语。

皮肤敏感和敏感肌类似,也是指一种角质层变薄的状态,但它只是暂时性的。

角质层在表皮的外层,起到保护皮肤的作用;角质层由角化细胞构成,角化细胞中含有角蛋白,它的吸水能力很强。

皮肤会变得柔软湿润,都是因为角蛋白吸足了水分。在角质层的外面,还有一层皮脂膜,它能防止角质层的水分丢失。

如果角质层和皮脂膜被损坏,皮肤的水分丢失,自然会变得干燥、泛红甚至脱皮。

其实,护肤只要遵守4大关键原则,皮肤差不了。不管是皮肤敏感还是敏感肌,都适用。

1 先试再用

有敏感肌的人,在换用新的护肤品、化妆品之前,应该先在耳后、手腕内侧、肘窝内侧等部位试用,试用后没有出现问题的话,护肤品、化妆品就可以上脸了。如果涂抹在脸上之后,皮肤上出现了很多痒痒的红点、红斑、痘痘,需要立即停用。

2 温和洁面

洗脸的时候,应该选用温和的、弱酸性、不含皂基的洁肤产品,或直接用清水洁面;让水温维持在30℃左右;在洁面后注意涂抹保湿霜、保湿乳,防止角质层缺水。

3 少即是多

很多护肤品、化妆品内都会添加增香剂、防腐剂、美白成分、去斑成分,这些成分都可能引起过敏,伤害皮肤角质层,所以,最好选用成分比较少,没什么特殊功能的护肤品。

4 营养充足

多吃新鲜水果、蔬菜,能补充身体内的维生素和微量元素,它们参与蛋白质、糖、脂肪的代谢和吸收,有助于皮肤的修复。辛辣、油腻、刺激性强的食物,有敏感肌的人最好少吃。

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/3947.html

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