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夏季如何告别敏感肌带来的烦恼

对于敏感肌的女性来说,皮肤应该在一年中的每个季节都注意一些不同的地方,一般来说,它应该总是水润,有光泽和弹性。为了防止皮肤问题不断,让我们今年夏天成为一个精致的女孩,所以我们必须做好这些功课。

夏季护肤:面部激素依赖性皮炎皮肤该如何防晒?

温和洁面

夏天皮肤油脂分泌旺盛,所以好多宝宝都会选择使用一些深层清洁的洗面奶、去角质产品,来让自己的皮肤保持干爽,其实对于敏感肌的宝宝来说,这是个误区。这样过度的清洁,反而会导致角质层变薄、受损,抵御外界刺激的能力弱,从而让肌肤变得更脆弱。所以建议大家们还是选择温和无刺激的洗面奶比较好,而且洗脸的时候记得用温水洗脸,同时要保证毛巾的干净,当然选择用一次性的洗脸巾效果会更好,不论是洗脸还是擦脸都用起来很方便。

保湿补水

可以说护肤步骤最关键的一部分就是补水,尤其是敏感肌,就更需要做好补水了。大家在选择护肤品的时候,尽量选择保湿滋润性强的水乳霜,这样才能保持肌肤水润,增强皮肤抵抗力。当然除了护肤品补水外,也要坚持每天多喝水,体内保持充足的水分,也能让皮肤变得更好。

做好防晒

敏感肌肤,除了要做好肌肤的基础护理外,防晒工作也是不容忽视的,如果不做好正确的防晒措施,就会导致肌肤长期受到紫外线的侵害,容易引起皮肤过敏。我就是属于那种敏感肌,平时护肤品都选的是无添加的温和型的产品,尤其是防晒这方面,就更是特别小心了。除了选用防晒产品外,物理防晒也是要做好的,比如防晒衣、防晒袖套、口罩、遮阳帽、遮阳伞之类的,两者搭配,防晒效果更好!

饮食清淡

这点我的感受特别深,之前我就是那种特别容易长痘痘的肌肤,每次吃辛辣刺激的食物,第二天保准儿脸上会冒痘。对于爱吃辣爱吃冰的女生来说,要管住自己的嘴,可真是太难了。不过为了自己的肌肤不长痘,也要学会逼着自己多吃蔬菜清淡之类的饮食,虽然方法简单粗暴,但是真的很管用,所以敏感肌的宝宝,除了做好肌肤护理外,饮食也得注意噢!

对于一个过来人说,这些方法都是亲测有效的,你们还不心动吗?小本本赶紧记下来这些小方法,你就是下一个给别人分享妙招的!

原创文章,作者:赵桂荣,如若转载,请注明出处:http://www.zgrcn.com/3856.html

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